Cúrcuma y jengibre: una poderosa combinación

Si de cuidar tu salud se trata, la herbolaria siempre tendrá opciones para ti. En esta ocasión, te queremos hablar de los magníficos beneficios que te dará el tomar Cúrcuma y jengibre ¡juntos!

Si bien, por separado son una maravilla. Juntos, estas increíbles raíces, mejorarán tu salud notablemente. Ambos ingredientes contienen propiedades nutricionales increíbles, al ingerirlos podrás beneficiarte de lo siguiente:

Es un quemador natural de grasa

La cúrcuma es eficaz en cuanto a control metabólico se refiere, esa es la razón por la que las personas con problemas de obesidad deben consumirlo. La cúrcuma produce un mayor gasto de energía, por lo tanto, de calorías. Y el jengibre, es famoso por potenciar este efecto.

Reduce la hinchazón en los órganos

Ambas raíces tienen propiedades desinflamatorias, por lo tanto, consumirlas con frecuencia, ayudará al organismo a mantenerse en estado óptimo y sano. También es excelente si padeces artritis.

Ayuda magnífica para personas con Diabetes

Son fantásticos elementos para regular los niveles de glucosa en la sangre y la mejora en la sensibilidad de la insulina.

Y por si eso no fuera suficiente, la cúrcuma y jengibre protegen y mejoran el sistema digestivo, fortalecen el sistema inmunitario, son potentes antioxidantes por lo que ayudan a prevenir tumores cancerígenos.

¿Cómo tomarlo?

En infusión. Prepara un the con ellas. Corta en piezas de aproximadamente medio centímetro, y al hervor del agua vacíalas, apaga la parrilla y tapa. Déjalo unos minutos y después disfrútalo. Frío o caliente. Si gustas puedes agregar un poco de miel de abeja para endulzar.

 

Lee también:

¡Sígueme en mis redes sociales!

Instagram

Lee esto

Horóscopos de hoy martes 25 de mayo por Gitana Perla

¡Bendiciones! Soy tu amiga Gitana Perla y te comparto tu horóscopo del día de hoy con mucho amor. Aries: La práctica hace al maestro, estás en...

Horóscopos de hoy miércoles 06 de enero por Gitana Perla

¡Bendiciones! Soy tu amiga Gitana Perla y te comparto tu horóscopo del día de hoy con mucho amor. Aries: No confíes en promesas falsas, en el...

Horóscopos de hoy jueves 29 de julio por Gitana Perla

¡Bendiciones! Soy tu amiga Gitana Perla y te comparto tu horóscopo del día de hoy con mucho amor. Aries: Sientes que no estás dando el ancho...

Aprende de la flor de loto y tú también busca tu propia luz

La flor de loto es una planta con espectaculares propiedades que se considera sagrada por diferentes culturas y en el esoterismo se utiliza a...

Horóscopos de hoy sábado 20 de febrero por Gitana Perla

¡Bendiciones! Soy tu amiga Gitana Perla y te comparto tu horóscopo del día de hoy con mucho amor. Aries: Tienes una doble personalidad a veces eres...