Mágicos efectos de la pasiflora.- Conocida por muchos como “la flor de la pasión”, la pasiflora se caracteriza por tener un sutil efecto sedante. Este, al ser tan leve, no conlleva efectos secundarios y es útil para ayudar a tu organismo a relajarse.
Favorece a conciliar el sueño y conseguir que el mismo sea tranquilo, para poder cargarte de energía y cumplir con todas tus actividades al despertar.
Por eso, hoy quiero recomendarte su uso, sobre todo en infusión, cuando te encuentres en situaciones de mucho estrés.
Conoce los efectos de la pasiflora
En esos días en que parece que todo se junta, tienes mucho trabajo, problemas familiares o simplemente te sientes de bajón, dos infusiones de pasiflora al día pueden salvarte la vida.
Toma una después de comer y otra antes de acostarte para experimentar su poder relajante, sólo ten cuidado de dejarte llevar por el mal del puerco.
Gracias a que su efecto es tan sutil, puede ocuparse sin ningún inconveniente en niños o adolescentes. Además, su uso está sumamente recomendado para mitigar los dolores espasmódicos.
Dentro de esta categoría entran desde dolores de cabeza, espasmos nerviosos, intestinales y, por supuesto, los terribles cólicos menstruales.
Si la consumes en condiciones normales, es decir, cuando no tienes problemas para dormir o una cantidad de estrés importante, tiene también otro tipo de usos. Los mágicos efectos de la pasiflora nos pueden llevar a tener niveles más profundo de sueño, facilitando los viajes astrales y la trascendencia a otros niveles de conciencia.
Por otro lado, la pasiflora tiene frutos también muy poderosos. Uno de los más conocidos es la maracuyá, la cual es rica en vitaminas A, B y C, por lo que ayuda a controlar el colesterol. Su bajo contenido de grasa la hace una de las frutas más recomendables en dietas de pérdida de peso.
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